月別: 2021年7月

筋トレ後に飲酒すると起こる体への影響5選とお酒を飲む場合のポイントを解説！

筋トレ後にお酒を飲むのはトレーニングの効果が薄まる。筋トレ中は禁酒すべきなのか。このように、お酒は筋肉によくないというイメージを持つ人は多いのではないでしょうか。では実際になぜ良くないのかを説明できる方は少ないでしょう […]

これから読書を始めようと思っている方、どうせ読書するなら効果的にしたいもの。時間帯はいつが良いのか？朝読書と夜読書の特徴を知っておいて損はないでしょう。効果の一部として、朝読書は、集中して本が読める。夜読書は脳に記憶さ […]

積立投資をする上で理解しておきたいのが「ドルコスト平均法」という投資手法になります。ドルコスト平均法とは、一定額で銘柄を定期購入する方法で、変動する日々の価格を平均化させることで、利益を大きくすることが狙いです。ですが […]

日本は世界でみても有数の長寿国と言われていますが、そうなると気になるのが老後資金ではないでしょうか。一体いくら必要なのか？具体的な金額の目安が分からないという方も多いでしょう。なので今回は、老後資金について解説していき […]

お金落ちの人は、健康に気を使っている傾向にあり、定期的に人間ドックや歯の定期検診など、健康にお金をかけているイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。実際に40歳平均余命を年収の上位と下位1％で比較した結果、男性で1 […]

どんな人がお金持ちと呼ばれるのか興味を持つ人は多くいるでしょう。お金持ちは年収の高い職業、例えば弁護士、医師、大学教授、航空機のパイロットであったり、土地や建物などの財産を所持していますので、お金持ちとしての生活ができて […]

全国の各自治体に寄付をすることで返礼品が貰える嬉しい制度である「ふるさと納税」。もともとは都会に暮らす人が出身地の自治体を自分の意思で応援できないか。というところから始まりました。その後多くの議論を重ねてできた寄付制度に […]

サラリーマンの方にとって節税と聞くと、会社や事業者がするものだと考えてはいないでしょうか。毎年年末に行っている年末調整で適用される節税方法はありますし、サラリーマンが確定申告することもできるのです。今回の記事では、サ […]