トレンドルーム5

~日々のトレンドに敏感に反応しちゃうブログ~

月別: 2021年8月

読書で得た知識を簡単にアウトプットする方法!そもそもなぜアウトプットが重要なのか?

読書は自己投資をする上で非常に費用対効果抜群ですが、本を読んだだけで終わっていませんか?本で得た情報はインプットしたあとにアウトプットすることが重要です。 しかしアウトプットって、どうやればいいのかわからない…。重要なの […]

筋トレ中に水を飲むべき理由!タイミングやおすすめの飲み物と避けるべき飲み物も紹介!

筋トレはたくましい体づくりはもちろんのこと、ダイエットや健康維持をするには最適であり人気です。 筋トレをする際に合わせて遊さんを運動をすうrおt、筋量を増加させる効果や筋力を向上させることができます。さらに心機能に良い影 […]

お金持ちはやらない悪習慣なお金の使い方!価格より価値を重視して無駄遣いを避けよう!

特にお金を無駄遣いしているつもりはないのに、なぜか給料日前になると生活費がカツカツで貯金ができないと悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 普段、無意識にやっているお金の使い方が、貧乏体質に繋がってしまっている可能性が […]