トレンドルーム5

~日々のトレンドに敏感に反応しちゃうブログ~

睡眠の質を上げるポイントを解説!生活習慣や食生活の見直しと寝室をリラックスできる環境にしよう!

寝ている間何回も起きてしまったり、寝つきが悪いなど睡眠への悩みを抱えている方は少なくないです。今回の記事では睡眠に悩みを持つ方に向けて、質の良い睡眠とは何か、睡眠の質を向上させるためにはどうすればいいのか、その方法や環境 […]

生活防衛資金は投資前にいくら貯めるべき?一人暮らし(独身)や家庭持ちでの目安を解説!

投資を始めようか悩んでいる方が最も恐れているのが失敗するリスクでしょう。元本割れを起こしてしまい、お金が戻ってこないなんて話をテレビなどで聞いたことがあるかもしれません。 そのため資産運用をするにあたり、投資に充てる資金 […]

筋トレを毎日すると起こるデメリット5選!バランスの取れた食事や良質な睡眠の重要性も解説!

筋トレを日々頑張っている方の中には、「筋トレは毎日して良いのか」「筋トレは毎日しない方が良いという意見があるけどその理由は何なのか」「筋トレを毎日したい場合はどうすれば良いのか」という疑問を持つ人も多いのではないでしょう […]

読書を20代からすると金持ちになれる理由!自己投資として最強のコストパフォーマンスとリターン!

20代のうちに読書した方が良いとよく聞きますが、なぜ本を読んだ方が良いのでしょうか。その理由は20代で読書するとお金持ちになれるからです。 しかし、本を読んだくらいでお金持ちなれたら苦労はしない。と感じるか方も多いかもし […]

投資信託のリスク6選と対策を詳しく解説!間違った運用で損失を出さないように勉強しよう!

投資信託で資産運用しているでしょうか。投資経験がない初心者でも実践しやすい方法の一つです。多くのメリットがる一方で当然ながらリスクもあるため詳しく知りたいという方も多いのではないでしょうか。 今回の記事では、投資信託のリ […]

【背中ニキビ撲滅】セナキュアの効果や口コミ(評判)を紹介!胸やデコルテにも効く医薬品スプレー!

薄着になる季節で特に気になるのは、デコルテや背中にできるニキビ…。自分では見えないからこそ、きちんとケアしていきたいところ。 今回の記事では、特に背中ニキビに効果的な「セナキュア」について紹介していきます。セナキュアの効 […]